Dokładne analizowanie składu ciała stało się w ostatnim czasie bardzo popularną praktyką. Pomiary dają bowiem możliwość dokładnej oceny poziomu nadwagi lub otyłości, a także niedożywienia. Wnikliwa analiza pozwala też na bieżąco monitorować wszelkie zmiany, jakie zachodzą w organizmie. Z poniższego artykułu dowiesz się, co określa ta metoda oraz jak czytać analizę składu ciała w sposób…Read More
Niewiele robiłam zakupów w aptekach, ale jak zdecydowałam się na zajście w ciążę to się znacząco zmieniło i zaczęłam coraz częściej kupować produkty w aptekach. Przed zajściem w ciążę zaleca się brać preparaty zawierające kwas foliowy (czyli witamina B9), żeby odpowiednio przygotować organizm. Zakupy zaczęły się więc od kwasu foliowego i preparatów zawierające kwasy omega 3.…Read More
Uwielbiasz muzykę i ćwiczenia w jej rytmie, a poza tym kochasz pracę z ludźmi. Posiadasz już uprawnienia instruktora fitness i chcesz dalej się rozwijać, wykorzystując swoje doświadczenie oraz zamiłowanie do muzyki i sportu? Spróbuj ćwiczeń na trampolinach albo zostań trenerem jumping fitness. Jumping fitness, czyli ćwiczenia na trampolinie – na czym polega i jakie ma…Read More
Nabywając perukę syntetyczną lub wykonaną z włosa naturalnego pragniemy nie tylko skutecznie zamaskować miejsca, w których włosów jest zauważalnie mniej lub też nie ma ich wcale, ale także w zauważalnym stopniu poprawić swój wygląd, czyniąc go atrakcyjnym dla płci przeciwnej oraz sprawiając, że będzie on tematem konwersacji w gronie rodziny czy znajomych. Eksperci podkreślają, że odpowiednio dobrana…Read More
Doctor holding and looking at dental x-ray
Kto z nas nie zmierzył się z nagłym uciążliwym bólem zęba? Często leczenie w ciemno nie przynosi rezultatów i konieczna jest bardziej rozbudowana diagnostyka. Do badań dodatkowych zaliczamy między innymi te radiologiczne. Jeśli chcesz się dowiedzieć, które zdjęcia warto wykonać w określonych sytuacjach i czego możesz spodziewać się po wizycie u ortodonty czy stomatologa –…Read More
Zapalenie dziąseł jest wczesnym stadium występującej bardzo powszechnie na świecie choroby dziąseł. Szacuje się, że już jedna na cztery osoby dorosłe cierpi na takie infekcje bakteryjne, a w około 15-20% choroba bardzo szybko się rozwija i osiąga ostrą, zagrażającą naszym zębom postać. Na szczęście zapalenie dziąseł we wczesnym stadium jest odwracalne. Już bardzo prosta zmiana…Read More
Woman receiving foot massage service from masseuse close up at hand and foot - relax in foot massage therapy service concept
Od dawna wiadomo, że masaż ma bardzo pozytywny wpływ na zdrowie. Jednak co powiedzieć o masażu samych stóp? Czy refleksologia stóp może być wykonywana poprzez elektroniczny masażer? Ten artykuł przybliży każdą z tych kwestii. Czym jest refleksologia? Termin określa leczniczy masaż, który poprzez uciskanie stymuluje konkretne punkty na ciele. Ma on również zastosowanie w zakresie…Read More
Doctor operating an optical machine. Medical examination, ophthalmology and optometry.
Leczenie stożka rogówki, metodą cross linking Custom Fast CXL (Megaride) to zabieg polegający na krzyżowaniu włókien kolagenowych rogówki. By było to możliwe, potrzebna jest aktywacja światłem UV ryboflawiny, wzbogaconej witaminą E, związku odpowiadającego między innymi za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Do tego właśnie wykorzystywane są specjalistyczne lampy UV. Najnowszym rodzajem leczenia jest protokół Custom Fast…Read More
Holding Hands
Pierwsze tygodnie życia to dla młodego organizmu szok związany z opuszczeniem bezpiecznego miejsca, w którym otaczały go wody płodowe. Jedną z przyczyn pojawiających się w tym czasie dolegliwości skórnych jest znacząca zmiana wilgotności otoczenia. Powietrze atmosferyczne, nawet w dżdżysty dzień, jest suche i działa drażniąco na wrażliwy organizm, jakim jest noworodek. Łuszcząca się skóra na…Read More
Choice of glasses lens, female patient on diagnostic of vision. Eyesight exam in oculist cabinet. Consultation in optician office, ophthalmology clinic
Czy soczewki kontaktowe nadają się dla każdego? Osoby, które do tej pory nosiły okulary, mogą mieć sporo wątpliwości dotyczących dobrania odpowiednich soczewek. Warto jednak pamiętać, że najczęściej powtarzane opinie o soczewkach są obiegowymi mitami, które skutecznie rozwiewa niesłychanie dynamiczny rozwój technologii ich wytwarzania. Jakie soczewki wybrać i co warto o nich wiedzieć? Z czego…Read More