portal z myślą o każdej kobiecie
Treningi na siłowni stały się codziennością dla naprawdę wielu osób, które chcą zadbać o swoje zdrowie i sylwetkę. Największy problem mają jednak osoby początkujące, które nie do końca wiedzą jakie ćwiczenia wykonywać, by osiągnąć zamierzony efekt. Najczęściej, celem wysiłków na siłowni jest pozbycie się zbędnych kilogramów i zbudowanie atletycznej postury. Jakie rodzaje treningów pomogą Ci…Read More
Czy myśląc o naszym letnim zauroczeniu lub słuchając o wakacyjnej miłości znajomych nie zakładamy z góry, że „fajnie było, ale się skończyło”? Czy nie uważamy, że wszyscy podchodzimy do wakacyjnych porywów serca z lekkim przymrużeniem oka, a może nawet wierzymy, że istnieje niepisana umowa, która zakłada, że wszyscy powinniśmy znać i przestrzegać „zasad letnich związków”?…Read More
Upał nie jest sprzymierzeńcem trwałego i estetycznego makijażu, to fakt. Błyszczące czoło, spływający podkład i cienie – która z nas, choć raz tego nie doświadczyła?! Jednak oczywiste jest, że każda kobieta chce wyglądać atrakcyjnie każdego dnia, bez względu na porę roku i temperaturę, ale jak tego dokonać? Gdzie tkwi sekret idealnego, trwałego letniego makijażu? Po…Read More
Bardzo cieszymy się z faktu, że jesteś silną i niezależną kobietą. Jednak są takie sytuacje, które nie z Twojej winy sprawiają, ż jesteś rozłożona na łopatki. Mamy tu namyśli czas, gdy przychodzi okres silnych pyleń i alergia daje się solidnie we znaki. Na szczęście mamy XXI wiek i jesteśmy w stanie zminimalizować dyskomfort do minimum.…Read More
Wbrew pozorom olejowanie włosów nie jest nowością – już od dawna kobiety wywodzące się z kultury arabskiej i hinduskiej wykorzystywały dobroczynne właściwości olejów. To właśnie dzięki nim mogły cieszyć się zdrowymi i lśniącymi włosami bez skomplikowanych zabiegów u fryzjera. Czy każda z nas może olejować włosy? W tym przypadku nie ma żadnych przeciwwskazań. Jest to…Read More