https://trzewiczek.pl/znaczenie-regularnego-badania-poziomu-witaminy-d-u-mlodziezy-2/ - przodopochylenie miednicy u sportowców - Przodopochylenie miednicy może być spowodowane słabymi mięśniami brzucha i pleców, dlatego ważne jest, aby sportowcy regularnie ćwiczyli te partie mięśniowe.

Uprawnienia SEP do 1 kV – najważniejsze kwalifikacje

Uprawnienia SEP to jedne z najważniejszych kwalifikacji, które powinien posiadać każdy pracownik w branży elektroenergetycznej. Jednym z najbardziej podstawowych uprawnień jest uprawnienie SEP do 1 kV, czyli do pracy z instalacjami o napięciu nie przekraczającym 1000V. W niniejszym artykule omówimy, czym dokładnie są te uprawnienia i jakie umiejętności powinien posiadać pracownik, aby móc je uzyskać.…Read More

Uprawnienia na ładowarkę teleskopową – gdzie się je wykorzystuje

Ładowarki teleskopowe, ze względu na swoje duże rozmiary i wielozadaniowość wykorzystywane są w budownictwie, rolnictwie czy przemyśle. Sprawdzają się podczas wymagających zadań związanych z transportem różnych materiałów budowlanych, a także podczas rozładunku i załadunku palet. Ponadto, dzięki platformom jest możliwość szybkiego przekształcenia ładowarki teleskopowej w podnośnik, który umożliwia prace na wysokościach.   Uprawnienia na ładowarkę…Read More

Zacznij robić to, co kochasz –zostań trenerem personalnym

Rynek pracy w Polsce jest bardzo wymagający i trudny, zwłaszcza jeśli chodzi o duże miasta, gdzie konkurencja jest ogromna i zmusza pracowników do nieustannej rywalizacji. Poza tym dynamiczny rozwój poszczególnych sektorów wymaga od nich nieustannego podnoszenia kwalifikacji i coraz większego zaangażowania. Co przekłada się na to, że życie zawodowe pochłania większość czasu, ograniczając do minimum…Read More

Zarabiaj na swojej pasji do sportu – kursy i szkolenia

Sport to dzisiaj zajęcie dla naprawdę wielu osób, przynosi nam bowiem ogromne korzyści – tak dla zdrowia, jak i naszej sylwetki. Najbardziej zapaleni sportowcy mają przy okazji szanse na znalezienie w tej pasji, swojej drogi zawodowej – o ile będą mieli na tyle sił i wytrwałości, by przekazać swoją wiedzę innym osobą. Zanim jednak weźmiecie…Read More

Trener fitness – satysfakcjonująca praca

Znalezienie zawodu idealnego, to nie małe wyzwanie. Wymagamy od niego bowiem, by był ciekawy, satysfakcjonujący, a przede wszystkim przynoszący nie małe dochody. Często jednak trudno się zdecydować na jakąś konkretną pracę, a gdy już to zrobimy, okazuje, że to zajęcie, nie jest zupełnie dla nas. Rozwiązaniem może okazać się połączenie pracy z miłością do sportu.…Read More

Kurs instruktora pływania, czyli jak zostać zawodowcem?

Przed rozpoczęciem pracy jako instruktor pływania niezbędna jest wiedza nabyta na kursie, a potwierdzona egzaminem tak jak i umiejętności pływackie. Po ukończonym kursie na instruktora pływania otrzymuje się certyfikat, który potwierdza umiejętności, oraz legitymację uprawniającą do pracy w zawodzie instruktora. Kurs instruktor pływania – gdzie szukać pracy Kończąc kurs instruktora pływania, kursanci mogą liczyć na…Read More

Kurs instruktora fitness, czyli jak zostać instruktorem

Zastanawiasz się jakie wymagania musisz spełnić, by zostać instruktorem fitness? Przedstawiamy, jak wygląda i jak długo trwa kurs instruktora fitness oraz podpowiadamy, na co zwrócić uwagę wybierając dany kurs. Kurs instruktora fitness – co należy zrobić Przede wszystkim zacznij od znalezienia odpowiedniej firmy, która oferuje kurs instruktora fitness. Zwróć szczególnie uwagę, czy po ukończeniu szkolenia otrzymasz…Read More

Poszerz swoje uprawnienia i zostań instruktorem jumping fitness

Uwielbiasz muzykę i ćwiczenia w jej rytmie, a poza tym kochasz pracę z ludźmi. Posiadasz już uprawnienia instruktora fitness i chcesz dalej się rozwijać, wykorzystując swoje doświadczenie oraz zamiłowanie do muzyki i sportu? Spróbuj ćwiczeń na trampolinach albo zostań trenerem jumping fitness. Jumping fitness, czyli ćwiczenia na trampolinie – na czym polega i jakie ma…Read More

Dietetyka – czy warto zapisać się na taki kurs?

Kurs dietetyki w ostatnim czasie stał się bardzo popularny. Coraz większa świadomość ludzi, że dobrą formę robi się przede wszystkim w kuchni skłoniło wiele osób by zapisać się na taki kurs i poszerzyć swoją wiedzę na temat zdrowego odżywiania. Szczególnie wiedza z zakresu dietetyki może przydać się osobom, którzy zawodowo zajmują się trenowaniem innych. Poznanie…Read More

Kurs instruktora siłowni – sprawdź, czego się nauczysz

Praca instruktora wydawać by się mogło, że jest lekka, łatwa i przyjemna. Oczywiście, że taka jest dla kogoś, kto kocha sport i kontakt z ludźmi. Zaczynając przygodę, jako instruktor musisz wiedzieć, że aby nim zostać, należy ukończyć kurs instruktora siłowni potwierdzony certyfikatem,  na którym nauczysz się wielu przydatnych i bardzo istotnych zagadnień dotyczących anatomii, fizjologii…Read More